今日の夕飯メニュー@下ごしらえと1歩手前までの完成
今日の夕飯メニュー
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メイン・茹鶏のねぎソース
・鶏肉を鶏がらスープで茹でる
・薬味ねぎを刻み旨塩ドレッシングと
あわせておく
(旨塩ドレッシングはカルディの物)
(同じカルディのグルメソースを
少し合わせても美味しかったです)
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サブ・鮭の味噌漬け
・鮭に軽く塩を振って臭み取る
・白味噌と出汁入り味噌をあわせて
鮭に塗っておく
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副菜・レンコンと厚揚げの煮物
・レンコンを酢水に漬けておく
・厚揚げの油抜き
・調味料を合わせておく
(カルディのグルメソースがあったので
それを中心に味を決めました)
・卵を半熟に茹でてソースに
漬けておく
・材料を圧力鍋に入れて
火にかけて煮ておく
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サラダ・マカロニサラダ
・マカロニを水に漬けておく
・キュウリを輪切りにして
塩でアク抜きしておく
・ベーコンをカリカリに炒める
・にんじんを型抜きで花型に抜いて
茹でておく
・副菜のゆで卵を多い目に作り
固ゆでにして剥いておく
・マカロニ以外はマヨネーズと
合わせておく
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今日は、朝時間でここまで終わらせて
お昼ごはんを作った後に
ほぼ完成まで作って置きます(^^)
この朝が忙しいときにスムーズに
支度ができるのは物を少なくしたおかげ! ↓↓↓↓↓
コレで昼からはご飯の事を
考えずに子供と遊びに行きます!
天気が悪いみたいなので
児童館か図書館に行ってきます:)